Ramai dalam kalangan pelajar yang menghadapi masalah mengantuk. Terutama pelajar yang tinggal diasrama. Mereka akan rasa mengantuk di dalam kelas pada waktu awal pagi dan petang..
Cara-Cara Atasi Mengantuk
1)Tidur awal sebelum pukul 12.30 tengah malam.
2)Elakkan bersarapan makanan yang terlalu berat seperti nasi lemak.
3)Minum air masak dengan kuantiti yang banyak untuk mencergaskan badan.
4)Lakukan senaman minda
